Co według was jest lepsze masło czy margaryna? Masło wykonane jest z tłuszczy zwierzęcych ,a margaryna z roślinnych. Każde z nich dostarcza nam innych witamin. Spożywanie ich obu jest poprawne. Można od czasu do czasu jednego .a potem drugiego. Powinnyśmy żywić się różnorodnie by nasz organizm miał wiele witamin oraz aby był odporny na choroby i wszelkie wirusy itp. Dlatego nigdy nie jedzcie w kółko tego samego.
Artist
